¿Te sangran las encías cuando te lavas los dientes? Si la repuesta es «si» acá les dejo una de las posibles causas, conoce la gingivitis.

¿Que es la gingivitis?

Es la inflamación de las encías. La causa más frecuente es la presencia continua de un exceso de placa bacteriana sobre la misma.

Los signos más comunes de su presencia son: enrojecimiento, inflamación y sangrado de las encías. La gingivitis es una enfermedad reversible y evitable si se aplica una correcta higiene bucal.

¿Cómo puedo prevenir la gingivitis?

Tener buenos hábitos de higiene bucal es fundamental. Las limpiezas dentales con el odontólogo son también muy importantes porque una vez que la placa se haya endurecido y acumulado, o se haya convertido en sarro, solo el odontólogo podrá eliminarla.

Puedes frenar el avance de la gingivitis si sigues las siguientes indicaciones:

*Cepíllate los dientes de forma correcta y usa hilo dental para eliminar la placa y los desechos alimentarios, y controla la acumulación de sarro.

*Aliméntate bien para garantizar una nutrición adecuada y fortalecer las mandíbulas y los dientes.
*Evita los cigarrillos y otras formas de tabaco.

* Programa visitas de control odontológico con frecuencia.